기분좋은

안녕하세요 오늘은 오가피에 대해 소개해 드리고 제가 구입한 오가피 차에 대해 리뷰하려고 합니다.

오가피란

두릅나무에 속한 납엽관목인 오갈피의 뿌리껍질을 건조한 것.

오가피는 하나의 가지에 다섯 개의 잎이 나는 것이 좋다고 하여 오가라고 불렸으며

오가피의 맛은 맵고 쓰며 성질은 따뜻합니다.

오가피의 효능

오가피는 간과 신장의 기운을 보호하여 근육과 뼈를 튼튼하게 하여 허리와 무릎, 골절상, 하지 무력감 등 효능이 있다.

또 면역증강, 항산화, 혈압조절, 해독작용 등도 알려져 있습니다.

본초강목이라는 약학서에 나온 오가피의 효능으로는 아래와 같이 나와있습니다.

1. 기운을 북돋우며 다리에 힘이 없어 걷지 못하는 증상을 치료,

2. 남성의 발기불능 및 음낭습진, 잔뇨감을 치료,

3. 근육과 골격을 튼튼하고 머리를 좋게 한다.

4. 오랫동안 복용하면 몸이 가벼워지고 눈을 밝게 한다

오가피의 부작용

1. 가슴이 답답하고 손, 발바닥에 열이 남.

2. 입안이 마르고 목이 아픔.

3. 혈압이 상승, 피부 발진.

4. 소화불량, 기력 소진

오가피는 제2의 인삼이라고도 불리며 사상체질로 보았을 때에는 보통 태양인에게 좋은 약재라고 알려져 있습니다.

하지만 아무리 좋은 음식이더라도 자신에게 맞는 음식인지 섭취 시 부작용은 없는지 잘 신경 써서 건강을 챙기는 게 좋겠습니다. 

위의 사진이 제가 구입한 오가피차입니다. 포장이 깔끔하고 간단하게 되어 있습니다.

굿라이프365 오가피차 포장의 뒷면입니다. 오가피 삼각티백이 50개가 들어 있고 습기를 피해 건냉한 곳에 보관하라고 나와있습니다.

굿라이프365 오가피차는 보이는 것처럼 지퍼백으로 되어 있어 보관하기 쉽게 되어있습니다.

오가피차 티백의 모양입니다. 평소 자주 보던 티백의 모양입니다.

하지만 굿라이프365 사이트에서 확인해보니 건강과 환경을 생각해 옥수수 전분으로 만들어진 필터라고 합니다.

그렇기 때문에 환경호르몬, 중금속 등 유해물질이 검출되지 않았고 폐기 시 미생물에 의해 100프로 분해되기 때문에 

환경에도 좋은 티백이라고 생각됩니다.

또 굿라이프365에서 만든 오가피차는 충북 제천에서 자란 국내산 오가피만 사용한다고 합니다.

평소 여러 차를 마실 때에는 별다른 생각 없이 마셨는데 티백의 재질과 국내산 재료를 사용한다는 것처럼 

세세한 부분을 신경을 써서 만든 차인 것 같습니다.

오가피를 직접 끓여 드시는 분들도 계시고 티백으로 드시는 분도 계실 텐데 본인들의 체질에 맞게 좋은 음식, 영양재 등을 잘 챙겨 드셔서 건강관리 잘하셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요.

오늘은 많은 사람들이 건강을 위해 건강기능식품으로 섭취하고 있는 프로폴리스에 대해 정보를 드리고 제가 구입한 프로폴리스도 소개해 드리겠습니다.

프로폴리스 영양제의 종류는 너무나도 많은데요. 위의 사진은 이번에 제가 구입한 그린 프로폴리스의 상자 모양입니다.

프로폴리스란

프로폴리스는 꿀벌들이 생존을 위해 각종 나무에서 모은 수액과 꽃가루에 꿀벌의 분비물이 더해져 나무진으로 만들어진 천연 항생 물질입니다. 

꿀벌들은 프로폴리스를 이용해 벌집의 작은 틈을 메우는 데 사용하고 자신들에게 유해한 세균과 바이러스, 해충으로부터 보호하는 역할을 하는 데 사용하고 있습니다.

프로폴리스는 기원전 약 3000년 전 이집트에서 상처 및 염증치료로 사용되어 왔으며, 또 미이라를 만들 때

방부 목적으로 프로폴리스를 사용하였다고 합니다.

프로폴리스는 살균성, 항산화성, 항염작용의 역할을 한다고 알려져 있고,

또 프로폴리스는 천연 항생제로 알려져 있으며 건강기능식품으로 많이 섭취하고 있습니다.

프로폴리스는 대체로 양봉이 활발하게 성행하는 뉴질랜드나 호주산이 많이 있습니다.

제가 구입한 그린 프로폴리스의 영양, 기능정보입니다. 플라보노이드 17mg, 아연 3.5mg 이 포함되어 있습니다.

1일 1 캡슐을 섭취하면 되는군요.

제가 구입한 그린 프로폴리스는 총 30 캡슐이 들어있고 프로폴리스 추출분말, 건조효모, 해조분말 등이 원료로 쓰였습니다. 

섭취 시 주의사항으로 특이체질 및 알레르기 체질은 원료를 확인 후 섭취하라고 나와있네요.

유통기한도 꽤 긴 편입니다.

제가 구입한 그린 프로폴리스의 캡슐 형태입니다. 깔끔하고 쉽게 섭취할 수 있도록 캡슐로 되어 있습니다.

프로폴리스 효능

주로 알려진 프로폴리스의 효과로는 항산화 효과, 항생 효과, 항바이러스 효과, 여성 포진 효과, 항염증 효과, 간 보호 효과, 항당뇨, 고혈압 등에도 효과가 있다고 알려져 있습니다.

프로폴리스에는 플라보노이드 성분이 함유되어 있는데 인체의 활성산소를 억제하는 항산화 작용을 한다고 합니다. 

또 외부에 상처가 생겼을 때 상처부위에 바르면 외부로부터 세균이 들어오지 못하게 하고 

상처가 빨리 낫도록 도와주며 위염, 비염, 기관지염 등에도 효과가 있다고 합니다.

프로폴리스에 포함되어 있는 루틴성분은 심장 및 당뇨, 간 보호에 도움을 주기도 합니다.

아연의 효능

이 제품에는 아연도 포함되어 있는데 아연은 우리 몸의 세포를 구성하고 생리적 기능에 영향을 줍니다.

또 아연은 대사작용, 신경기능, 소화기능, 면역세포의 생성, 피부 건강 등에 기여를 하고

염증 억제, 상처치료, 면역체계 강화, 다이어트 효과, 정력 증진 등 여러 방면에 도움을 준다고 합니다.

아연은 지속적으로 섭취해야 하는 필수 영양소이고 육류, 굴, 게, 새우, 달걀노른자 등에 함유가 되어 있습니다.

프로폴리스 섭취 시 주의사항

꽃가루 알레르기나 아스피린 이상 반응이 있거나 두통, 미열, 복통 등의 증상이 생긴다면 복용에 중지하는 것이 좋다고 합니다.

코로나19 피해지원 국민 재난지원금 5차가 9월 6일부터 신청을 할 수 있도록 진행된다고 합니다.

그에 따라 5차 재난지원금 지급대상 및 재난지원금 재난지원금 신청방법을 알아보겠습니다.

1. 5차 재난지원금 온라인 신청방법

코로나 상생 국민 지원금 (5차 재난지원금)은 신용카드, 체크 카드사 홈페이지 및 앱에서 신청 가능하고

또한 지역화폐 홈페이지 및 앱에서 신청이 가능합니다.

2. 5차 재난지원금 신청절차 및 기간

- 코로나 상생 국민 지원금(5차 재난지원금)의 1인당 지원금액은 25만 원입니다.

- 신청기간

온라인 신청은 9월 10일 ~ 10월 29일 

오프라인 신청은 9월 13일 ~ 10월 29일

첫 주, 요일제 출생 연도 끝자리가 1,6 은 월요일

출생년도 끝자리가 2, 7은 화요일, 3,8은 수요일, 4,9는 목요일, 5,0은 금요일입니다.

- 신청절차

1. 온라인 신청 : 신용, 체크카드 카드사 홈페이지, 앱, 콜센터

2. 오프라인 신청 : 신용, 체크카드와 연계된 은행 창구, 읍면동 주민센터

3. 찾아가는 신청 : 거동이 불편한 주민이 요청 시 지자체에서 직접 방문

5차 재난지원금(국민 지원금) 선정기준은

1인 가구 건강보험료 본인부담금 합산액이 170,000원이 되지 않아야 5차 재난지원금을 받을 수 있다.

5차 재난지원금 2인 이상 외벌이 가구의 건강보험료 본인부담금 합산액 기준표이다.

5차 재난지원금 2인 이상 맞벌이 가구 건강보험료 본인부담금 합산액 기준표이다.

5차 재난지원금 및 정책에 대한 기사를 확인하고 싶다면

https://www.korea.kr/main.do 대한민국 정책브리핑 사이트에서 확인할 수 있습니다.

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안녕하세요. 오늘은 칵테일 마티니에 잘 어울리는 진 탱커레이 진에 대해 알아보도록 해요.

처음에는 런던 드라이진을 먹어보고 최근에는 새로운 진에 도전하기 위해 조금 더 비싼 탱커레이 진을 구매했습니다.

최근에 구입한 탱커레이 No10 사진입니다. 

진이란?

칵테일에 자주 사용되는 진이라는 술은 증류주의 한 종류로서 대부분 40도 이상의 도수를 가지고 있습니다.

무색의 투명한 술로 곡물을 당화시켜 발효와 증류를 시켜 주정을 만들고 주니퍼 베리, 고수, 당귀 뿌리 등을 넣어 다시 증류하여 알코올을 40도 정도로 조정 후 판매를 하게 됩니다.

과거 유럽에서는 저렴한 술의 대명사 였지만 요즘에는 다양한 향신료를 넣은 고급 진들이 많이 생겨났고

맛과 가격차이가 다양하게 나고 있습니다.

텐커레이 No.10 은 특유의 녹색병과 붉은 납인으로 유명하고

텐커레이의 고급형으로 기본형보다 레몬향이 더 나기 때문에 마티니에 잘 어울리는 진입니다.

진의 종류

탱커레이, 비피터, 고든스, 봄베이 사파이어, 헨드릭스 등 여러 종류의 진이 있습니다.

종류별 특징

-텐커레이 : 증류를 4번을 하기에 깔끔한 풍미를 갖고 다른 진들에 비해 시트러스 향이 강한 특징이 있다.

               자몽이 첨가된 프리미엄 제품인 탱커레이 NO.10도 있다.

- 비피터 : 맛과 향의 밸런스가 좋다는 이야기와 칵테일에 가장 적합한 진이라는 평을 듣는다.

              비피터 24라는 프리미엄 라인도 있는데 침전 시간을 기존보다 24시간을 늘리고 일본산 센차가                  첨가되어있다.

- 고든스 : 가장 기본적인 진으로 평가되고 가격도 저렴한 편이고 입문용으로 좋은 진이다.

- 봄베이 사파이어 : 증류 공정에서 향을 첨가하기 때문에 다른 진에 비해 향이 상당히 강하고 특이하기에

                         호불호가 갈린다.

- 헨드릭스 : 글렌피딕을 만드는 회사에서 나오는 프리미엄 진으로 서양 오이와 장미가 첨가된 것이

                특징이다.

텐커레이의 제품명과 용량이 700mL라는 것, 에탄올 함량이 47.3%라는 것을 알 수 있습니다.

원산지는 영국이군요.

텐커레이 넘버 텐의 특징인 붉은 납인을 볼 수 있습니다.

텐커레이 넘버 텐의 뚜껑에도 이런 문양이 박혀있는데 어떤 뜻이지 한번 찾아봐야겠습니다.

진으로 만들 수 있는 칵테일 (조주기능사 기준)

마티니 : 진 2oz + 드라이 베르무트 1/3oz

롱아일랜드 아이스티 : 진 1/2oz + 보드카 1/2oz + 데낄라 1/2oz + 럼 1/2oz + 트리플 섹 1/2oz +

                             스위트사워믹스 1 1/2oz + 콜라

네그로니 : 진 3/4oz + 캄파리 3/4oz + 스윗 베르무트 3/4oz

싱가포르 슬링 : 진 1 1/2oz + 레몬주스 1/2oz + 설탕 1tsp + 소다수 + 체리브랜디 1/2oz

안녕하세요. 이번에는 또 다른 술을 소개해 드리려고 합니다. 그 술의 이름은 우유처럼 부드러운 포천 담은 막걸리입니다. 담은 막걸리는 구름을 닮은, 담은 막걸리라고 부드러움을 강조하는 막걸리입니다.

위의 사진이 포천 담은 막걸리입니다. 포장이 선물하기 좋게 고급지게 생겼네요.

담은 막걸리는 경기도 포천시 일동면에서 86년 전통의 기법으로 현대 감성을 더해 만들어졌다고 합니다.

전통 누룩의 균주만 100프로 수제 공법으로 생쌀을 발효하고 합성감미료와 인공 탄산을 일절 첨가하지 않은 특징이 있습니다.

막걸리를 주문한 지 하루 이틀 정도 걸려서 도착을 했는데 바닥에는 아이스팩이 깔려있고 막걸리 설명글과 함께

포장이 잘 되어서 도착했습니다. 

막걸리 설명서입니다.

막걸리 설명서 내용에는 옛것에 토대를 두고 그것을 변화시킬 줄 알고 새것을 만들어 가되 근본을 

잃지 않아야 한다는 포천 일동막걸리의 글과 포천 일동막걸리의 전통과 다양한 각도의 새로운 시도들로

만들어진 담은 막걸리에 대해 나와 있습니다.

또 담은 막걸리를 맛있게 먹는 방법도 나와 있습니다.

막걸리를 차가운 냉동실에 얼려서 먹는 방법과 증류주나 탄산수를 혼합해 먹는 방법입니다.

담은 막걸리의 유통기한입니다. 7월 30일에 제조해서 8월 28일까지 이니까 한 달 정도 보관할 수 있습니다.

담은 막걸리의 제품명, 용량, 도수, 원재료. 소재지 등이 나와있습니다.

포천 담은 막걸리의 용량은 750ml 도수는  6.5%입니다. 

담은 막걸리의 맛은 구름을 닮은 담은 막걸리라는 이름에 맞게 우유를 마시는 것처럼 부드러운 쌀 막걸리의 맛이 납니다. 술이 달지 않고 인공 탄산이 들어가지 않았기 때문에 탄산이 적습니다.

탄산이 많지 않고 달지 않은 막걸리를 좋아하시는 분들이 좋은 것 같네요.

막걸리가 부드럽기 때문에 매콤한 음식과 잘 어울릴 것 같습니다.

오늘은 우리가 대중적으로 접하는 소주가 아닌 조금 특별한 소주를 소개해드리려고 합니다.

그 소주는 바로 아리랑주조에서 만들어진 겨울이라는 소주입니다.

어느 날 티비를 보다가 고객들에게 인생 술을 찾을 수 있게 도와주고  각 지역의 전통주를 알리는 술담화라는

회사의 대표님이 나와서 인터뷰를 하는 것을 보고 나에게 딱맞는 회사인 것 같다는 생각과 호기심이 들어

 곧바로 술담화 사이트에 들어가 여러 가지의 전통주를 보면서 어떤 술을 마셔볼까 행복한 고민을 하다가

디자인도 깔끔하고 평도 좋았기에 고르게 된 겨울 소주입니다.

정식 상품명은 겨울소주 25입니다.  겨울소주 45도 있었지만 처음 구매를 하기에 기본 소주부터 먹어보자라는

마음으로 25도 소주를 주문했습니다.

겨울소주는 충남 청양에서 만들어지고 철갑산 산자락에서 내려오는 바람과

청정 지하 암반수를 이용해 만든다고 합니다.

또 6개월간 숙성한 발효 원주를 감압식으로 증류하여 만들어지는데

술을 빚기 좋은 겨울에 발효 원주를 빚는 것으로 시작하여 그다음 해의 겨울이 되어야

소주를 맛볼 수 있어서 겨울소주라는 이름을 얻게 되었고 겨울처럼 맑고 깨끗하다라는 의미가 있다고 합니다.

겨울소주의 용량은 360ml 이고 가격은 1만원 정도 합니다.

겨울소주의 원재료는 증류원액(국내산쌀), 효모, 효소, 정제수로 만들어 지는데 

이것이 겨울소주의 특징이기도 합니다.

곡물 본연의 맛을 살리기 위해 인공첨가물 없이 빚어 인위적이 맛이 나지 않고

쌀소주 본연의 맛을 느낄 수 있다는 특징이 있습니다.

인공첨가물 없는 증류식 쌀 소주의 본연의 맛을 느껴본 적이 있는지요.

제가 겨울소주를 주문하게 된 가장 큰 이유 중 하나입니다.

소주의 본연의 맛은 무엇인가..

제품이 깔끔하게 배송되어 왔고 소주를 시원하게 해서 맛있는 안주와 곧바로 먹어버렸습니다.

겨울소주의 도수가 25%이어서 시중에 판매되고 있는 소주보다 도수는 조금 높아 

걱정을 했지만 소주가 부드럽기 때문에 25% 같이 안 느껴진다는 글을 본 것 같은데

제가 마셔보았을 때는 25% 처럼 느껴졌습니다. ㅎㅎ

하지만 소주의 고유의 향을 느낄 수 있었고 부드럽고 깔끔하다고 생각이 들었습니다.

제가 느낀 겨울 소주의 맛은 도수 높은 청하? 도수 높은 사케?  맛으로 느껴졌습니다.

이런 특별한 소주를 마셔보게 되어 행복한 시간이었습니다.

다음에는 또 다른 술을 소개해 드리겠습니다.

3기 신도시 사전청약이 시작되었습니다.

사전 청약이란

무주택자에게 내집 마련의 기회를 주고 수도권 청약 대기 수요 해소를 목적으로 공공택지 등에서

공급되는 공공분양주택의 공급시기를 조기화 하는 제도입니다.

공급일정

21년 7월 (1차), 10월 (2차), 11월(3차), 12월(4차)

21년 청약추진일정

2021년 청약추진 일정입니다. 

1차 계양, 진접, 복정, 청계,위례

2차 왕숙, 신촌, 낙생, 복정, 우정, 대야미, 월암, 당수, 원종, 검단, 운정

3차 교산, 하중, 회천, 주암

4차 왕숙, 대장, 창릉, 역곡, 거모, 장상, 신길, 수방사, 갈매, 장항

청약자격

1. 무주택 세대 구성원 및 입주자 저축가입

2. 사전청약 당시 해당지역 거주 중이면 신청할 수 있으나, 본청약 시점까지 거주기간을 충족

(투기과열지구는 2년이상 거주)

3. 소득 및 자산 요건

입주자격

-공공분양주택

1. 일반 - 입주자 저축 가입자 15%

2. 기관추천 - 국가유공자, 장애인 등 해당기관의 추천을 받은자 10%

3. 다자녀가구 - 미성년 자녀가 3명 이상

4. 노부모 부양가구 - 만 65세 직계존속을 3년이상 부양

5. 생애최초로 주택을 구입

6. 혼인기간 7년 이내 신혼부부, 6세 이하 자녀를 둔 한부모 가족

-신혼희망타운

1. 혼인기간 7년 이내 또는 6세 이하 자녀가 있는 신혼부부

2. 모집공고일로부터 1년 이내에 혼인사실을 증명할 수 있는 예비신혼부부

3. 6세이하 자녀가 있는 한부모가족

-공공분양 사전청약 입주자 모집 주요일정

공공분양 사전청약 입주자 모집일정입니다. 7.28일 부터 접수가 시작되었습니다.

- 신혼희망타운 사전청약 입주자모집 주요일정

신혼희망타운 사전청약 입주자 모집 주요일정입니다.

공공분양과 마찬가지로 7.28일에 시작되었습니다.

자세한 내용은 http://xn--vf4b41gp9bm8g.kr/main.do 에서 확인할 수 있습니다.

안녕하세요.

이번에는 집들이 선물로 받았던 공기정화식물 스투키 키우는 방법에 대해 글을 쓰려고 하려고 합니다.

위의 사진이 선물 받은 스투키의 모습입니다. 예쁜 화분에 있는 스투키를 보고 있으니 기분이 좋아집니다.

여러가지 좋은 영향을 주는 스투키를 선물로 주면 좋을 것 같다고 생각이 듭니다.

스투키란

스투키는 아프리카 동부의 건조한 땅의 다육식물로 공기정화 식물로 유명하고

건조한 환경에서 강하기 때문에 물을 자주 주지 않아도 잘 자랍니다.

스투키 특징

스투키는 최고의 공기정화 식물로 음이온 배출량이 많아 전자파 차단에 효과적이고

보통의 식물들과 달리 밤에 산소를 내뿜는 특성을 가지고 있기 때문에 침실에 두면 좋습니다.

벌써 스투키의 새순이 자라고 있습니다. 저도 분갈이를 해줘야 할 때가 온 것 같습니다.

스투키 키우기

시중에 판매되는 대부분의 스투키는 줄기를 자른 뒤 뿌리를 내리게 한 삽목형이어서

많은 생장을 하지 않지만 새순이 날 경우 분갈이를 해주면 잘 생장할 수 있습니다.

스투키가 많이 자라지 않는 것을 바란다면 그늘에 놓고 물을 한 달에 한 번정도 주면 되고

스투키가 빨리 성장을 하는 것을 바란다면 햇볕에 두고 물을 좀 더 자주 주면 됩니다.

스투키의 새순이 자랄 때에는 많은 햇빛과 물이 필요한데 이때 햇빛과 물을 주지 않으면

새순이 잘 자라지 못하기 때문에 신경을 써야 합니다.

봄, 여름철에 스투키 뿌리를 깊게 내리게 하기 위해서는 햇빛이 잘 드는 곳에서 

물을 일주일에 한번 주면 되고 

겨울에는 스투키가 잘 자라지 않으니 물과 햇빛을 조금만 주어야 합니다.

그리고 스투키가 딱 맞는 화분에 심어진 상태라면 스투키가 잘 자라지 못하거나 

죽는 경우가 발생할 수 있으니 충분한 여유공간이 있는 화분에 옮겨 심거나

분갈이를 수시로 해주어야 합니다.

스투키는 추위를 많이 타는 만큼 겨울에는 따뜻한 곳에 위치시키는 것이 좋습니다.

참고로 스투키가 자라면서 끝부분이 벗겨져 보이는 경우가 있는데 정상적인 형태여서

걱정하지 않아도 된다고 합니다.

안녕하세요 오늘은 술을 많이 마시면 생기는 숙취를 해결하기 위한 예방법과 도움이 되는 내용과 이번에 구매한 새로운 숙취해소제를 소개해 드리려고 합니다.

사회생활을 하다 보면 여러 사람들과 모여 술 한잔 기울이는 자리가 생기게 되는데

술을 마시다 보면 얼굴이 빨개지거나, 남들보다 술이 약하고, 다음날 숙취가 오래가는 사람들이 있습니다.

저는 다음날 숙취가 오래가 다음날 고생하는 타입이어서 숙취를 해결하기 위해 여러 가지 예방법을 찾아보고 이번엔 새로운 숙취해소제를 구매했습니다.

숙취 예방법

술을 많이 마시게 되면 두통, 근육통, 구토 등의 증상을 겪는데 이를 숙취라고 합니다.

숙취 예방법에는 여러 가지 정보들이 있습니다. 

1. 단백질이나 비타민이 풍부한 안주를 먹는다.

2. 술 마시기 전 유제품이나 과당이 함유된 음식을 먹는다.

3. 술자리에서 물을 많이 마셔라.

4. 술을 마시기 전 숙취해소제를 먹는다.

크게 어려운 일들은 아니지만 이런 것까지 신경 쓰면서 술을 먹어야 하나 생각이 들기도 합니다.

하지만 다음날 숙취가 시작되면 항상 반복되는 후회를 하기 시작하죠.

어제 왜 이렇게 많이 마셨지, 왜 술을 섞어 마셨지, 술을 끊겠다는 등 여러 가지 생각을 하다가

얼마 못가 또다시 술을 마시고 또 숙취가 시작되고.......

건강을 챙기려면 술은 마시지 않는 게 정답이지만 이런 바쁘고 힘든 생활 속에서 

가끔은 술도 마시며 즐기는 것도 인생의 한 가지 낙이 될 수 있다고 생각합니다.

그렇기에 술을 오래 마시기 위해 운동도 하고 영양제도 챙겨 먹고 안주도 잘 먹고

미리미리 건강하게 술을 마시자는 게 저의 생각입니다.ㅎㅎ

다시 숙취 예방법으로 돌아가서

숙취 해소의 기본은 휴식, 수분, 당분입니다.

수분은 혈중 알코올 농도를 낮추고 당분은 간의 해독에 필요하기에

수분과 당분을 챙겨 먹는 게 숙취를 덜하게 만들 수 있습니다.

숙취 증상의 빠른 해소를 위해서는 체내의 알코올 섭취에 따른 탈수 증상을 해결해야 하므로

물이나 이온음료를 많이 마시고 비타민 B1을 섭취하는 것도 좋다고 합니다.

이번에 처음 구매한 숙취해소제 알디콤

이번에 여러 숙취해소제를 찾아보고 고민하다가 구매하게 된 숙취해소제 알디콤에 대해 소개해 드리겠습니다.

검색을 해보니 RU-21, 여명, 알디콤 등 효과가 좋다는 숙취해소제가 많이 있었는데 

알디콤을 처음 들어보는 숙취해소제인데

미국 FDA에 일반 의약품으로 등록되어 안정성과 효능을 인정받았다고 합니다.

여러 가지 효과가 좋다는 글들이 많이 보여 한번 구매를 해보았습니다.

알디콤 포장 상자의 모습입니다. 

알디콤 원료

알디콤 상자의 뒷면에는 알디콤의 원료와 섭취 시 주의사항이 적혀있습니다.

작약 뿌리, 지황 뿌리, 황기, 천궁 뿌리줄기, 헛개나무 열매, 유산균등 여러 가지 재료가 들어있네요.

숙취해소제에 유산균도 들어있군요. 

어떤 유산균인지 한번 알아보았습니다.

알디콤 유산균 종류

락토바실러스 카제이

인체 내 소화액에 의해 사명되지 않고 소장까지 가서 소장 내 균총을 정상화시키고

정장 작용 및 소화작용을 돕는 유익한 균

락토바실러스 플란타룸

장점막에 점착하여 박테리아 등 유해물질이 장 안쪽으로 침투하지 못하도록 막아 

면역력을 향상함

비피도박테리움 롱검

대장균 증식 억제, 장운동과 배변활동 강화 등에 효과가 있음

락토바실러스 애시도필러스

장내의 포도상구균, 살모넬라균 등의 유해균을 억제하고 비타민 B군과 비타민K의 합성을 도움

스트렙토코커스 써모필러스

장내 세균의 성장을 억제하여 유해균에 의해 생성되는 독소의 피해를 예방

알디콤 포장상자 안에 들어있는 스틱의 모습입니다.

어디든 가지고 다니기 편하게 만들어서 부담이 없군요.

알디콤은 한 팩에 5개 스틱이 들어있습니다.

섭취방법은 음주 30분 전 1포, 음주 후 바로 1포 섭취하면 되겠습니다.

알디콤 역할

알코올은 체내에 흡수되는 과정에서 유독물질인 아세트 알데히드로 변환하는데

이때 체내 방어 시스템인 ALDH효소가 이를 분해하는 역할을 합니다.

하지만 대부분의 사람들이 갖고 있는 ALDH로는 이를 분해하기 부족하다고 합니다.

그래서 알디콤의 연구팀이 발명한 핵심원료는 체내에 투입되는 즉시 아세트 알데히드에 접근하여

알세트 알데히드의 구조를 무너뜨려 사멸시킨다고 합니다.

최근 술자리에서 알디콤을 한번 먹어보았는데 컨디션이 좋아서인지 알디콤을 먹어서인지 모르겠지만

다음날 숙취가 덜하긴 하더라고요. 몇 번 더 알디콤을 먹어보면서 테스트를 해봐야겠습니다.

모두들 건강하게 술을 즐기시기 바라겠습니다.

최근 5차 재난지원금 지급시기 및 지급대상에 대해 관심이 있는 사람들이 많이 있습니다.

그래서 이번에는 5차 재난지원금에 정보에 대해 알려드리겠습니다.

최근 5차 재난지원금 지급에 대한 이야기가 많이 나오고 있는데

5차 재난지원금 지급은 소득 하위 80%까지 주겠다는 기준에 대해 논의가 되고 있습니다.

가구 소득이 하위 80%인 세대에는 1인당 25만 원을 주겠다는 말도 나오고 있습니다.

또 기초생활수급자, 차상위계층, 한부모가족에게 1인당 10만 원의 소비 플러스 자금을 추가로 지급한다고 합니다.

소득 하위 80%기준

소득이 하위 80%의 기준은 세전 월 소득으로

1인 가구 3,655,662원, 2인 가구 6,176,158원, 3인 가구 7,967,900원, 4인 가구 9,752,580원,

5인 가구 11,514,746원, 6인 가구 13,257,206원입니다.

5차 재난지원금 지급방법

 이번 5차 재난지원금은 미성년자인 자녀는 세대주에게 지원금이 지급되지만 그 외에는 부모, 자녀 상관없이

각 각 개인의 명의로 된 카드에 지급되는 방식입니다.

이번 5차 재난지원금은 추경안이 통과되면 8월 말 정도에 지급이 시작되고

추석 연휴 이전에 지급을 완료할 계획이라고 합니다.

5차 재난지원금은 신용카드, 체크카드, 지역화폐 등으로 선택해서 받을 수 있게 한다고 합니다.

하지만 현재까지는 5차 재난지원금에 대해 아직 논의 중이고

정부에서는 하위 소득 80프로 까지 5차 재난지원금을 주는 것으로 의견을 냈지만

여당에서는 5차 재난지원금의 지급대상을 90% 까지 늘려야 한다는 의견으로 인해 토론이 계속되고 있습니다.