고혈압은 최근 젊은 층에서 크게 늘어나고 있습니다. 국민건강 영양조사를 분석한 결과에 의하면 젊은 연령에서 자극적인 음식섭취를 많이 하는 반면 신체활동이 줄고 체중이 늘어나는 것은 물론 스트레스로 인해 혈압이 높아지는 사람이 많아지고 있다고 합니다. 오늘은 고혈압 발생원인과 증상에 대해 알아보겠습니다.
고혈압은 심혈관 질환의 주요 위험 요인 중 하나로, 심장 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등과 관련이 있습니다.
고혈압 환자가 고혈압을 치료하지 않으면 혈압이 조절되지 않아 혈관 손상으로 인해 여러 가지 합병증이 발생합니다. 주요 합병증에는 심부전, 뇌졸증, 관상동맥질환 등이 있습니다. 하지만 고혈압은 대부분 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아서 "침묵의 살인자"로 불리기도 합니다.
고혈압에는 특별한 원인에 의해 발생하는 이차성고혈압과 뚜렷한 원인이 없이 발생하는 일차성고혈압으로 나누어집니다.
이차성 고혈압은 5% 정도로 그 빈도가 적지만 교정이 가능한 질환입니다
이차성 고혈압이 의심되는 경우로는 기본 검사에서 의심이 되거나 혈압이 잘 조절되다가 갑자기 상승하는 경우 의심하게 되는데 이때는 담당 의사와 반드시 상담이 필요합니다
하지만 대부분의 경우는 일반적인 일차성 고혈압입니다.
혈압은 나이가 들어가면서 상승하여 고혈압 가능성이 높아집니다.
그리고 가족력도 매우 중요해서 집안에 고혈압이 있는 경우 고혈압 발생 위험성이 매우 증가됩니다
나이나 가족력은 교정이 불가능하기 때문에 생활습관 개선 등을 통해 가능한 고혈압 발생을 억제해야 합니다.
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1. 고혈압의 발생원인
1) 가족력: 유전적 요인은 고혈압의 주요 원인 중 하나입니다. 가족 중 고혈압이 있는 경우 개인의 고혈압 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
2) 비만: 비만은 혈압을 증가시키는 주요 요인 중 하나입니다. 과다한 체중은 심장에 부담을 줄 수 있고, 혈관을 좁게 만들어 혈압을 증가시킬 수 있습니다.
3) 소금 섭취 과다: 과다한 소금 섭취는 혈압을 증가시킬 수 있습니다. 과도한 소금은 체내의 수분을 보존하고 혈압을 높이는 데 기여할 수 있습니다.
4) 스트레스: 지속적인 스트레스는 심혈관계 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 스트레스는 혈압을 증가시키는 호르몬을 분비하여 고혈압을 유발할 수 있습니다.
2. 고혈압의 증상
1) 두통: 고혈압은 때로 두통을 유발할 수 있습니다. 특히 머리의 후두부에 두통이 발생하는 경우가 많습니다.
2) 어지러움 또는 혼란: 고혈압은 때로 어지러움이나 혼란을 유발할 수 있습니다. 이는 뇌에 산소가 충분히 공급되지 않아 발생할 수 있습니다.
3) 호흡 곤란: 고혈압은 심장에 부담을 주어 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. 심장은 혈압이 높아짐에 따라 심장 및 폐의 기능을 제대로 수행하지 못할 수 있습니다.
4) 시력 변화: 고혈압은 때로 시력 변화를 유발할 수 있습니다. 시력이 갑자기 감소하거나 시야가 흐릿해지는 경우가 있을 수 있습니다.
지금까지 고혈압의 발생원인과 증상에 대해 알아보았습니다. 고혈압은 매우 위험한 심혈관 질환 중 하나로, 조기 발견과 적절한 관리가 필요합니다. 비만, 가족력, 과다한 소금 섭취, 스트레스 등은 고혈압의 주요 원인 중 일부입니다. 고혈압은 뚜렷한 증상이 없을 수 있으므로 정기적인 혈압 측정과 건강한 생활습관 유지가 중요합니다. 만약 고혈압 의심 증상이 있다면 즉시 의료 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다.
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